JinLan Diong
偶爾早上起床發現自己睡落枕了...怎麼辦???
嚴重一點的,自然是上醫院啦 ... ...
幸運一點的,雖然不用看醫生,但等到脖子完全沒事,也得二三天光景,脖子仍然是故障中。
不过現在,恭禧了,因为有了這样的一个訊息。
而且我试过....呵呵.....可真的见效咯!
一旦落枕時,只要將你的腳抬起來! 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉...則您的落枕,將獲得最大的修復。
** 記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩頸項 的肌力,有助於預防您脖子的傷害。**
....尤其是时常坐在電腦前面的你 ( 妳 ) 們一定要經常按摩唷 !! ....(.^_^.)